¡Está insoportable! La temperatura roza los 40º en Tucumán

Expertos del clima lo anticipaban. Según pronosticaba el Servicio Meteorológico Nacional, la temperatura para este fin de semana iba a ser altísima, superando los 36º el sábado y rozando los 40º en este domingo día de la madre.

Según los datos del SMN, a las 10 de la mañana el calor ya superaba los 30º en casi toda la provincia. En horas del mediodía, el termómetro marcó 35º y a la siesta, ya con el reporte actualizado, se observa una temperatura de 39,2º. Además, según la institución, Tucumán es la segunda provincia más calurosa del país.

La tendencia seguiría en el día lunes, anunciando una mínima de 22º y una máxima de 37º. Las lluvias y el descenso de temperatura llegarían recién a partir del martes.

Recomendaciones para hacerle frente a las altas temperaturas

• Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
• Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
• Evitar comidas pesadas.
• Ingerir verduras y frutas.
• Reducir la actividad física.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
• Ante dolor de cabeza, vértigos, náuseas, confusión, convulsiones y pérdida de conciencia, piel enrojecida, caliente y seca, respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41° y 42°), se deberá trasladar al afectado a una centro médico para ser atendido.